Министерство здравоохранения Российской Федерации запустило портал Takzdorovo.ru, где можно найти актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни
Ссылка на анимационные мультфильмы о здоровом питании
В Сормовском районе отмечается снижение темпов прироста заболеваемостигриппом и ОРВИ по сравнению с предыдущей неделей на 5,7%. Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области рекомендует нижегородцам при первых симптомах заболевания гриппом или ОРВИ вызвать врача на дом для назначения адекватного и своевременного лечения. Своевременное обращение за медицинской помощью позволяет снизить риск развития осложнений.
В связи с сезонным подъемом заболеваемости ОРВИ рекомендуется соблюдать меры профилактики:
- при появлении таких признаков как резкое повышение температуры тела (выше 38°С), головная боль, боль в мышцах, боль в горле, кашель, насморк, заложенность носа) не отпускайте детей в школы, детские образовательные учреждения, не выходите на работу. Вызывайте врача на дом! Не занимайтесь самолечением!
- Пользоваться защитными медицинскими масками при посещении магазинов, поездках в общественном транспорте
- Мыть руки с мылом после посещения общественных мест, уборных и перед едой
- Следить за образом жизни: бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой, правильно питаться, соблюдать режим работы и отдыха
- часто проветривайте помещения;
- осуществляйте влажную уборку помещений, рекомендуется время от времени протирать влажными дезинфицирующими салфетками телефон, клавиатуру компьютера, ручки на дверях и т.д.;
- Соблюдать «этикет больного».
Санитарно-эпидемиологическая ситуация в районе находится под контролем территориального отдела Управления Роспотребнадзора.
Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области рекомендует жителям области прнимать повышенные меры предосторожности при общении с людьми, у которых имеются проявления респираторной инфекции (насморк, кашель, повышенная температура тела и т.д.), сократить по возможности посещение мест массового скопления людей. При появлении первых признаков заболевания, оставайтесь дома и вызывайте врача, не стоит направлять детей в образовательные учреждения и спортивные секции.
Вопросы о мерах профилактики гриппа можно задать специалистам Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области (436-76-49, 432-29-55, +7-910-136-77-02) и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Нижегородской области» (430-16-89).
